Tu centro de yoga, muy cerca de ti ...
en Godella, a 5min del metro
LUMAR es un espacio, íntimo y acogedor, rodeado de naturaleza. Un oasis de tranquilidad donde podrás venir a encontrar tu camino hacia el silencio mental y recolección contigo mismo.
Todas nuestras actividades están encaminadas a encontrar tu bienestar.
Además de yoga podrás disfrutar de yoga para niños, pilates, danza creativa, meditaciones mindfulness.
Los fines de semana talleres, seminarios y cursos.
El espacio también está disponible para ser alquilado, contáctanos.
El yoga permite redescubrir una sensación de plenitud en la vida. B.K.S. Iyengar
HORARIOS
Actualizados enero 2020 // IMPORTANTE: conviene llegar 10min antes de comenzar la clase, para preparar el material y empezar puntuales. Basta con que avises, si quieres venir a conocernos. ¡Te esperamos!
Entre el 27 de enero y el 16 de febrero, LUMAR abre sus puertas por la mañana (7:30-8:00) para compartir el reto gratuito de 21 días de meditación. Tanto si eres alumno/a del centro como si no, te invitamos a compartir práctica. No es necesario confirmar 😉
Próximas actividades
Conect-a-dos | sábados en familia
El sábado 29 de febrero será la siguiente sesión para conectar en familia. Recuerda que puedes venir sesiones sueltas, eso sí por favor confirmad asistencia 😉 Si tienes peque/s entre 5 y 12 años, te invitamos a conocer esta divertida propuesta de un sábado por la mañana al mes para jugar juntos, potenciar el vínculo
Sesión de Estiramientos de Cadenas Musculares
El viernes 28 de febrero por la tarde, te proponemos empezar el fin de semana de relax total. Si eres una persona deportista esta práctica te ayudará a mejorar tu rendimiento (ya que compensa ciertos acortamientos musculares, muy comunes); y si tienes problemas de espalda, rigidez y tensión acumulada, notarás gran alivio y descarga. En
Meditación abierta
El viernes 28 de febrero, a las 20:00 os esperamos en LUMAR para meditar juntos/as hasta las 20:45 aproximadamente.No se requiere experiencia previa: tanto si estás comenzando en yoga como si eres ya practicante avanzado/a, o si nunca has meditado antes y quieres empezar, te doy la bienvenida a este espacio. Ven a calmar tu
AGENDA
Consulta ACTIVIDADES EXTRA (viernes tarde y fines de semana) en nuestro calendario por meses