Durante el confinamiento pusimos en abierto en el canal de YouTube algunas sesiones y prácticas de meditación. Continuamos compartiendo online pero en privado, las sesiones de yoga en directo a las que puedes inscribirte y también, si no te viene bien realizarlas en el horario indicado, puedes solicitar la grabación para realizarla en diferido.
Sesiones de Yoga
Meditaciones
Meditación para niños
Estiramientos de Cadenas Musculares
Por favor, antes de empezar la sesión observa las recomendaciones y sugerencias para la práctica.
