Yoga y Alimentación

Esta semana ponemos el foco en la alimentación desde la perspectiva de LUMAR yoga. Si practicas o no, esta info pueder ser util. ¡Atentx!

¿Qué es yoga?

En el mundo que hemos construido, atiborrado de propaganda, información y modelos a seguir sobreviene, como una moda muy estética a nivel físico (y ansiada a nivel mental), el YOGA. Si estamos estresadxs: yoga; Si estamos perdidxs: yoga; Si no encuentras tu norte: Yoga; Si tienes patologías orgánicas: yoga; Si no puedes despejar tu mente: …

leer más

Nuestra misión, visión y valores

Cada día abrimos las puertas de nuestro segundo hogar y lo armonizamos para que puedas catalizar todo el ruido que no te permite conectarte contigo mismx. Es nuestra felicidad darte siempre la bien.venida.Tanto o más importante se nos hace abrir las puertas del corazón de LUMAR y contarte cuál es la razón de su existir.Nuestra …

leer más

Dolor vs sufrimiento: ¿hecho o aprendizaje?

Todos aspiramos a experimentar un sentimiento de bienestar psicológico que sea estable y que no dependa de las circunstancias cambiantes que en cada momento vivimos. A decir verdad ya disponemos de ese estado de bienestar, pero nos ocurre que hemos ido aprendiendo a vivir alejados de él. Hemos aprendido a vivir con sufrimiento. El hecho …

leer más

Abrir chat
Hola! Soy Inma, cuéntame ;)